掌人体呼吸，却也兼管人体造血，点开“肺窍”之后，这气下降，地气上升，四时之变，八方之气均能在肺中自然淘换，胜过世间一切吐纳之法，并且簇之气自然适体，更能攻疾，一切外邪难侵，呼吸恒久稳定，耐力自然悠长，这些气元气入体，均藏在血液之中，使得这血液更一步生出神异，这呼气吐纳，心肺结合，气血相应，自然开通周身百脉。
肺者，兑之气，金之精，其色白，其象为悬磐，其神为白狩……
苏阳一边观想，一边默默的运转法门，这周身元气元神在肺部纠缠成茧，良久之后，只听几声鸣金响，苏阳肺部窍穴已开，肺神已驻，鼻子用力的吸了一口气，这气息自然进入到了肺部淘换，而后合同血液，向着身体搬运而去，这几个呼吸之后，苏阳便觉周身大有不同。
随着呼吸运转，气力自然便荡了开来，劲力起自手太阴肺经，轻易便荡开了这经络上的穴道，而后走手阳明大肠经，足阳明胃，足阳明脾……如此阴阳相贯，周而复始，一身气血运转顺畅，而后便开始冲荡奇经八脉，由这气力运转，冲奇经八脉，过任督二脉这地之桥，而后随着一呼一吸，诸多经外奇穴也应声自开。
身体真元多走经脉，若无经脉，这真气是万万不能随便走的，万一阴阳失衡，便是一个走火入魔，而偏偏苏阳心肺开窍，气藏于血，充溢全身，故此这些修行者不可能冲开的穴道，都被苏阳一一荡开，全身上下无一不通，随着一呼一吸，心脏一盈一缩，这真元充塞全身，便是一根头发丝，眼睫毛都充盈着力量。
“砰！砰！砰！”
随手打拳，拳风凝练，直打十丈之外，纵身跳跃，苏阳用起了阴曹地府中所看的提纵术，轻易就跃到了树顶，而后在这树上跳跃穿行，再将一些罗汉拳，鸳鸯腿，铁布衫这等武学用出来，虽然是江湖上粗浅的武学，在苏阳的手中威力已经截然不同。
这修行之道，不过是炼精化气，炼气化神，炼神还虚，炼虚合道，而后度过风火雷三劫，就能够成为逍遥自在的仙，而在这些修行之中，分叉极多，歧复有歧。
像是人类修行是按部就班的来，而妖怪修行则要先有神异，后强躯体，倒是和人类修炼的炼精化气，炼气化神的步骤反过来了，而后这成妖丹一步，和道家内丹术中的“乾坤交靖”颇为相似，而道家的这一步骤必须要成就阳神，而后锻就内丹，对妖怪来自然是远远不行的。
苏阳此时修行这九霄神化内景策文，阴魂还不曾到神游千里的层次，距离阳神自然是差着境界，但是这精气神融合点开心肺窍穴，却又和成丹步骤相似，故此这修行到了什么境界，苏阳不准，但他知道，还差得远。
“轰隆！”
外面一声响雷
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